Занятия аквааэробикой

26.01.2022

Занятия аквааэробикой

        25 января 2022года получатели социальных услуг МБУСОССЗН «Комплексный центр социального обслуживания населения Красногвардейского района» посетили физкультурно-оздоровительный комплекс «Олимпик» для занятий аквааэробикой.

      Аквааэробика и плавание  рекомендовано людям пожилого возраста, и считается  самым полезным видом спорта. Активные занятия позволяют укрепить и сохранить здоровье и бодрость, являются отличным лекарством от одиночества и депрессии. Кто-то в бассейне побывал впервые, а кто-то считается постоянным клиентом, но все с огромным удовольствием выполняли задания инструктора по аквааэробике. Все получатели социальных услуг остались довольны от приятно проведенного времени в бассейне.