Польза физической активности в пожилом возрасте

10.01.2025

     10 января 2025 года в рамках реализации нового национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" в отделении дневного пребывания прошла профилактическая беседа на тему: "Польза физической активности в пожилом возрасте".

     В ходе беседы подопечные поговорили о различных формах физической активности, которые доступны в нашем отделении, и о том, как простые упражнения могут улучшить общее самочувствие и поднять настроение. Получатели социальных услуг с большим интересом обсудили, как регулярные физические нагрузки могут помочь не только поддерживать здоровье, но и повысить качество жизни. Особенно важно было подчеркнуть, что движение — это ключ к долголетию!

     Благодарим всех присутствующих за активное участие и интересные обсуждения. Присоединяйтесь к нам, давайте вместе делать нашу жизнь более активной и насыщенной!